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22 Mai 2012
Hello!!! I did it!!! First day of week two a success!!! Did my 50 sit ups, 50 crunches, and 50 back crunches. It was pretty hard but i divided it into sets of 25, but i think i might divide it further....they were kinda rough lol.
(2 Kommentare)
20 Mai 2012
I did pretty well. I need to work on journaling my food otherwise a good week.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
128,4 kg
3,9 kg
37,6 kg
Recht gut
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
16 Mai 2012
Gewicht:
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Diät befolgt:
132,2 kg
0 kg
41,5 kg
Nicht zutreffend
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16 Mai 2012
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132,2 kg
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16 Mai 2012
I decided to change my diet because working two jobs is pretty hectic and I would like the flexibility of doing my own diet. I'll try to do more journeling and work on writing down what i eat!!!
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