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05 Oktober 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,9 kg
4,0 kg
35,0 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
01 Oktober 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,8 kg
3,2 kg
35,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
29 September 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,0 kg
3,0 kg
36,0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
25 September 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,4 kg
2,5 kg
36,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
23 September 2013
Day 6 of Carb Cycle.(Med. Carb Day).. So glad I am back home to be able to get back on the right schdule. Was hard being out of town.
I did manage to get some good workouts in. But food intake wasnt that great.
(2 Kommentare)
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