Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Marcella Vony
Notizen
Marcella Vony's Notizen
Marcella Vony's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 26
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
Weiter
02 August 2018
mau curhat ah..... sebenernya sukak bangeet sama apps spt ni dmna bisa track makanan kita dan curhatan hati hayati heheheheeh.. tadi pagi ada sedikit trouble... pikiran mau breakfast gandum dan vegemite. rupa di rupa... gandum dimakan suami setengah.. ga mngkn sisa nya dimakan tuk breaky org lg maintenan program... terlalu sedikit. ga wise lah kalau di paksain.. galau mau biskuit cracker atau gandum setenga tu.. eeeeeee untunggglahhhh ada stock oats dan langsung cr buah di kulkas... lulus ujian aku . hahahah makanan nikmat hatipun tenang... *smile*
Kommentar hinzufügen
02 August 2018
my breakfast today... nyammm.. total 120call... buahnya apa aja boleh hanya ready stock buah itu aja hehehe.. selamat pagi dan have a great day teman... jgn lupa tuk memilih makanan yang sehat tuk tubuh ya.. awali dari pola pikir.
Kommentar hinzufügen
01 August 2018
selamat hidup sehat smuanya... tidak perlu bingung kalau lg calorie deficit.. dibawa heppy dan lama lama akan menjadi habit secara sendirinya untuk makan sehat dan memilih mkanan yang sehat untuk tubuh atau tidak.. tips: snacking lebih baik makan makanan dr alam .. tidak merasa bersalah dan healthy hatipun puas =)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
0 kg
3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
31 Juli 2018
baru di fs. smoga termotivasi tuk makan lebih sehat dan memilih makanan yang baik tuk tubuh...
Kommentar hinzufügen
31 Juli 2018
meskipun di jalan ttp snacking sehat yoooo... pepaya.... nikmat... manis seger... pilihan tepat untuk snacking
(1 Kommentar)
Marcella Vony's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen