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13 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
19,8 kg
19 kg
Recht gut
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
06 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,5 kg
18,3 kg
20,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
06 November 2023
Салат из индейки с апельсином, сыром фета и кисло-сладкой заправкой
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01 November 2023
В холодильнике валялась черничная экспонента, и что-то мне не хотелось её просто так
Взбила с замороженной черникой и бананом, вот вам и протеиновый смузи)
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10 Oktober 2023
Сырнички со сметанным соусом, черника, маракуйя💛
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