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04 August 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,3 kg
8,4 kg
16,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
03 August 2010
This day was my perfect balance of carbs/protein/fat! The timing in terms of each meal period of each of those components worked very well also. I never felt hungry or denied. Quite the contrary I felt energized and good!
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03 August 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,6 kg
8,2 kg
16,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
02 August 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,8 kg
8,0 kg
17,0 kg
Recht gut
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
01 August 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
117,2 kg
7,5 kg
17,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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