Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
ayıcığınızdeğilim🧸
Notizen
ayıcığınızdeğilim🧸's Notizen
ayıcığınızdeğilim🧸's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 42
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Weiter
21 Februar 2022
Protein alımımı bir türlü çoğaltamadım hayır anlamoyorum yoğurt süt peynir tarzı yiyecekleri diyete göre yiyorum ama yine de çok düşük onun için protein tozu almayı düşünüyorum haziranda 16 yaşıma giricem kilolarımdan bir yandan kurtulup bir yandan da kas yapmak istiyorum onun için protein tozu alsam mı almasam mı çok kararsızım bi fikri olan var mı 😐???
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89 kg
9 kg
29 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
21 Februar 2022
Bugün son gün. Az ömce yaşadığım şeye inanaöadım aşırı iyi gidiyordu bu kürde tama 3 kilo vermiştim ama az önce tartıldığımda 2 kilo almışım :/ bu nasıl oluyo ?
(7 Kommentare)
21 Februar 2022
Günaaaydıııınn , yanında iki kaşık yoğurt da yenildi.
Kommentar hinzufügen
20 Februar 2022
Eveet yoğurt kürünün 6. günü. Ben bazı nedenlerden ötürü 4 gün yapıcağımı söylemiştim ama aslında 1 hafta sğtüyor bu kür dün de 5. günüydü onun resmini atmaya unutmuşum ama olsun dediğim gibi bugün 6. günü ve son öğünüm herkese iyi akşamlaarr
(5 Kommentare)
20 Februar 2022
Pekmezli, cevizli yulaf
Kommentar hinzufügen
ayıcığınızdeğilim🧸's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen