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22 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,8 kg
16,2 kg
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
20 Juli 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54 kg
16 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
31 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,1 kg
16,9 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
09 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,4 kg
16,6 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
06 Mai 2021
Нижние фото 2 месяца назад. 2 месяца как занимаюсь в зале, ушло 2,5 кг и объемы. До этого 6 месяцев только чистое питание и минус 15 кг. Итог:за 8 мес. ушло 17,5-18кг, зависит от тренировок накануне. Цель- улучшать качество тела. После 3 детей
(11 Kommentare)
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