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09 März 2018
yes...
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76,1 kg
1,9 kg
8,1 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
08 März 2018
Een terugkerend gerecht( vb spaghettisaus met 150g americain),kan je dit ergens opslaan,zodat je niet telkens alle ingrediënten hoeft in te geven ?
(1 Kommentar)
08 März 2018
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08 März 2018
doe ik nog even voort met 1700 kcal of verminder ik nr 1600?....
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76,7 kg
1,3 kg
8,7 kg
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(1 Kommentar)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
06 März 2018
Het gaat voor mij niet goed.Ik ga nochtans niet over 1700kcal....Is dit te veel?
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76,9 kg
1,1 kg
8,9 kg
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(10 Kommentare)
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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