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15 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,5 kg
29,5 kg
0 kg
Recht gut
Verlust von 1,1 kg pro Woche
09 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,4 kg
28,6 kg
0 kg
Recht gut
Verlust von 0,6 kg pro Woche
04 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,8 kg
28,2 kg
0 kg
Recht gut
Verlust von 0,6 kg pro Woche
30 Dezember 2020
trotz Weihnachtsessen 2020 minus
Fettanteil 36,6
Wasseranteil 46,6
Muskel Anteil 32,8
kaloreinbedarf 1655
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,2 kg
27,8 kg
0 kg
Recht gut
Verlust von 0,3 kg pro Woche
21 Dezember 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,6 kg
27,4 kg
0 kg
Recht gut
Verlust von 2,5 kg pro Woche
Berlinolka's Gewichtsverlauf
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