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18 Februar 2022
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17 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
104,8 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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16 Februar 2022
Estou tão desanimada.
Parece que não consigo manter o foco em nada da minha vida, mais uma vez estou acima dos 100 kg, com 27 anos.
Mesmo sabendo que afeta minha saúde, que tenho histórico familiar de diabetes, hipertensão, problemas cardíacos, não consigo manter uma alimentação saudável.
Se deixar como pizzas, doces e sanduíches a semana inteira.
Só queria conseguir manter o foco.
Há algum grupo de whatsapp por aqui voltado à emagrecimento? Preciso de incentivo.
(1 Kommentar)
29 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
101,2 kg
0 kg
22,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
27 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
101,5 kg
0 kg
22,5 kg
Recht gut
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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