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04 März 2021
Перекус!
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04 März 2021
Обед без сахара и лактозы 🙌🏻
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04 März 2021
Кофе без сахара с молоком Parmalat 1,8%, мой привычный завтрак. До этого была тренировка 🏋️ 60 мин и стакан протеина + коллаген) всем бодрого утра! 🙌🏻
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22 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
49 kg
4 kg
3 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
21 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
49 kg
4 kg
3 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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