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07 Juni 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
22 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
02 Juni 2019
Aqui ja estava com 69kilos é provavel estou com menos eu não pesei mais, ja faz 2 semanas, mais eu nao tive mais pressão alta e tambem estou muito melhor,nao tenho mais canseira,nao fico desanimada, melhorei muito,gracas a Deus
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02 Juni 2019
Eu quero eliminar a gordura corporal e transformar em Musculos, esse ano comecei a fazer a dieta low card, depois de duas semanas mudei para a cetogenica, foi horrivel no começo,mais meu corpo ja acostumou. Vou postar mais uma foto
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02 Juni 2019
vou continuar o relato anterior. Não conseguia amarrar sapato, ficava sufocada, minha pressão comecei a ficar alta, entao em 2017 comecei a fazer caminhada, e em 10 meses emagreci 10 kilos,mesmo assim nao era o que eu queria,porque eu quero eliminar a gord
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02 Juni 2019
Depois dos meus 25 anos engordei muito,a cada ano aumentava alguns quilos,tinha muita retenção de liquidos. Em 2017 ja estava quase com 90 kilos, eu não aparentava tão gorda, porque sou alta,tenho 1,70 de altura,mais esse peso começou a me fazer muito mal
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