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05 September 2018
rabu 5ep 2018... setelah 1mggu 3hari nimbang lgi....
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,8 kg
7,2 kg
7,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
04 September 2018
sarapan tdi pagi lagi2 muesli... tpi yg ini campur kental manis(kental manis stgah saset)...
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03 September 2018
muesli dan yakult sarapan tdi pagi.. enak bgt bgt bgt sumpah...dan kanyang smpe skrg...tpi aku ttp mau makan siang biar kalorinya cukup...
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01 September 2018
pagi2 kurleb 5sndok muesli superindo... ini enak banyak... padahal cuma pake air panas...hahaha
(16 Kommentare)
28 August 2018
enak sih... tpi gak kenyang.... hahahaha
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