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08 April 2024
Kommer skriva mina mål här, de är för mig själv men kan inte skriva ett privat inlägg. Ni behöver INTE kommentera, det är bara en text för mig själv 🥰
Vision: Att i sommar få denne att se fet ut. 👙
Att passa i midsommarkläderna lagom till semestern v 24. 👗
Att hålla mig slank och hälsosam resten av livet, om inte för min egen skull så för mina barn. Orka leka och springa utan att bli trött.
Mål 1. 77 kilo
Mål 2. 75 kilo
Mål 3. 73 kilo
Mål 4. Aldrig mer över 75 kilo.
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26 März 2024
sämst haha
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,3 kg
7,2 kg
8,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
13 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,4 kg
8,1 kg
7,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
12 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,6 kg
7,9 kg
7,6 kg
Recht gut
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Verlust von 7 kg pro Woche
11 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,6 kg
6,9 kg
8,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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