Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Cambridge68
Notizen
Cambridge68's Notizen
Cambridge68's Profil
|
Gewichtsverlauf
31 bis 35 von 273
Seite:
Vorheriges
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Weiter
01 Mai 2023
Keto very complicated to get right but lost a little so going to keep trying a bit
have a cold and bad elbow and poured rain so no real exercise really so hopefully more exercise will also help....
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,2 kg
41,9 kg
5,7 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 1,3 kg pro Woche
30 April 2023
OK been on Keto a few days no weigh loss and its a lot of work to figure out what you can can't eat....
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,4 kg
41,7 kg
5,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
27 April 2023
Trying Keto very hard figuring out the percentage of fats, carbs and protein
on day 3
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,6 kg
41,5 kg
6,1 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
23 März 2023
3 miles walked today
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,7 kg
43,5 kg
4,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
17 März 2023
OK so I am doing a new diet I could on TickTock Really hoping to thin down things and calfs and arms so know I need to add working with weights
Diet is
14 hours fasting
100 oz. water but I drink coffee
Probiotics with digestive enzymes in AM
100 gm of protein
Magnesium Glycinate at night
I was at 152 and lost 2.2 lbs but probably just writing down my food again still need to add in more weights and balance exercise
I want to get to 140 but really about toning below my waist!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,9 kg
43,3 kg
4,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
Cambridge68's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen