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08 November 2019
Aos poucos vamos seguindo..💪💪
Bem cansada (fim de ano todo mundo tá cansado)
Exaustão psicológica ...mas o foco continua...não me privo de comer oque tenho vontade..mas oque da vontade e quando da..hoje consigo reduzir...ótimo fim de semana a todos
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Bisher verloren:
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Diät befolgt:
64 kg
18 kg
9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
08 November 2019
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28 Oktober 2019
Foco p perder e manter..pois o feriadinho vem logo ali😍😍😍😉💪
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Still to go:
Diät befolgt:
64,5 kg
17,5 kg
9,5 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 1,2 kg pro Woche
25 Oktober 2019
Tá lento.,,mas tá bom
Muito exercício,muita água..perdendo medidas..e pouquíssimo peso!!
Já não preciso me privar de comer uma pitzza ou um doce...pois já consigo ter controle sem abusar..então to vivendo a vida com mais sabor e tranquilidade...a pochete?? Poise sei que vai ser minha companheira a vida toda..pois não vou fazer cirurgia ,morro de medo do pos operatório..oq conseguir reduzir com exercícios..to no lucro..
Força e foco #vida saudável ...
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65 kg
17 kg
10 kg
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
24 Oktober 2019
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