Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Letre
Notizen
Letre's Notizen
Letre's Profil
|
Gewichtsverlauf
31 bis 35 von 156
Seite:
Vorheriges
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Weiter
26 August 2023
Заканчивается 15-ый месяц как я нахожусь на пути возвращения себя. 34 кг сброшено, вместе с этими килограммами ушли неуверенность в себе, постоянный поиск каких то болезней у себя, комплексы и главное ушло ощущение того что жизнь уже прошла и впереди только старость. Ужасно конечно было в 37 лет чувствовать себя старой полубольной женщиной…
Впереди еще как минимум 12 кг которые нужно сбросить. Надеюсь через год смогу похвастаться и этими сброшенными килограммами.
Анализируя прошлое, могу отметить, что всю жизнь я худела неправильно. Я голодала, демонизировала продукты, срывалась. И как результат - за 3-4 года набрала более 40 кг. Сейчас все по другому! И должна всем сказать что грамотное похудение куда проще чем нам казалось!!!
Kommentar hinzufügen
26 August 2023
Kommentar hinzufügen
05 August 2023
(2 Kommentare)
05 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,9 kg
11,1 kg
13,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,5 kg pro Woche
04 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,4 kg
10,6 kg
14,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
Letre's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen