Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Наташа на диете
Notizen
Наташа на диете's Notizen
Наташа на диете's Profil
|
Gewichtsverlauf
36 bis 40 von 134
Seite:
Vorheriges
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Weiter
05 Oktober 2020
Начинаю пить хлое, читаю про интуитивное питание, чувствую себя крайне зависимой от еды, меня это очень пугает, нужно пробовать перестроить фокус на более важные заботы, это большая работа
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,4 kg
2,6 kg
2,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,3 kg pro Woche
28 September 2020
Загульный пищевой разврат, нужно восстановить режим
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,7 kg
2,3 kg
2,7 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
18 September 2020
Kommentar hinzufügen
14 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,3 kg
3,7 kg
1,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,2 kg pro Woche
10 September 2020
Всю эту неделю очень странные дела, я до обеда, полдника съедаю всю свою норму и даже выше, прилично так на 2200-2500 кк, чувствую себя не очень, как бездонная пропасть. Даже не знаю с чем это связать, я и до этого ела прилично, но тогда были хоть пробежки, а сейчас начинаю завтрак, переходящий в обед и ужин. Мне страшно, это же вредно для здоровья, много овощей и фруктов ем, они довольно объёмные, я может ими растянула желудок. В общем, ничего и никакие рамки меня не сдерживают, это огорчает, при этом работаю удалённо из дома. Может это гормоны, у меня сбой, пью фемостон, он повышает аппетит, но их я пью уже третий месяц, пока не начнутся месячные. Радует пока, что ещё не превратилась в жируху, но с такими темпами, недалеко и до этого. Вечером я стараюсь много ходить, 10 тыс шагов, тогда чувствую себя хорошо, но с утра снова я всепоглощающий харек!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55 kg
3 kg
2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
Наташа на диете's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen