Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Fozgeg
Notizen
Fozgeg's Notizen
Fozgeg's Profil
|
Gewichtsverlauf
36 bis 40 von 132
Seite:
Vorheriges
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Weiter
07 Juni 2021
Güzel bir haftaya güzel bir yürüyüşle başladım. Bu hafta başladığı gibi aktif geçer umarım.
Kommentar hinzufügen
05 Juni 2021
Bugün yine her zamanki kahvaltımı yaptım, üzerine kahvemi içerken selam vermek istedim. Kalori sayma konusunda ne düşünüyorsunuz. Haftanın her günü spor yapamıyorum, yapmadığımız günler kaloriyi kısıtlamak gerekli diye düşünüyorum sizce?
Kommentar hinzufügen
04 Juni 2021
Günaydınnn ✨✨ bugün dengeli kahvaltı. Bir kaç gündür dengem yine değişti. Üzülmek yok kaldığımız yerden devam.
Kommentar hinzufügen
02 Juni 2021
Bu sabah biraz farklı bir kahvaltı istedi canım. Canımı mı kıracağım. Ballı, muzlu, fıstık ezmeli sandviç. Yaklaşık 250kcal. Herkese güzel günler ✨✨
(1 Kommentar)
01 Juni 2021
Selamlar herkese,
Yağ oranı ile ilgili aklıma takılan birşey var. Standart bir bireyin (kadın) sağlıklı yağ oranı aralığı nedir. Ben decathlonun tartısını kullanıyorum. Oranım 27. İyi mi kötü mü kaça inmeli iyi değilse hiç bilmiyorum. Spordan başka azaltma yolu var mı onu da bilmiyorum. Açıkçası bana bununla ilgili verebileceğiniz her bilgi çok yararlı olacaktır. Teşekkürler şimdiden 💫🙏🏻
(3 Kommentare)
Fozgeg's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen