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febrianaprima
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23 Januar 2023
makan lengkap siang hari ini, karbo, serat, protein
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23 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,7 kg
12,3 kg
7,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
22 Januar 2023
kebiasaan tiap hari minggu, soto 1/2 porsi, 1tempe goreng tepung, 1 perkedel 🥲
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21 Januar 2023
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20 Januar 2023
makaan siang, sayur nyusul nanti sore karna malas masak 😁
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