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02 Januar 2019
Her öğün sabah kahvaltısı gibi hafif olsa 🤔
02 Januar 2019
88 ile vedalaşamayan ben ☹️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88 kg
6,4 kg
23 kg
Recht gut
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
01 Januar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,4 kg
7 kg
22,4 kg
Recht gut
Verlust von 4,2 kg pro Woche
31 Dezember 2018
Yoğurtlu dereotlu kabak 🥙
31 Dezember 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88 kg
6,4 kg
23 kg
Recht gut
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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