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simoroshka
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16 Mai 2021
eggs, green beans, mushrooms, aura cheese is a perfect combo.
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16 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,7 kg
2,2 kg
11,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
15 Mai 2021
I was craving my favorite breakfast but I discovered that the full version of it is like 700+ kcal which half my current goal; had to tone down a bit: take out butter, reduce avocado, use less salmon. Now it's 560 :D
(2 Kommentare)
15 Mai 2021
I shall eat more next week
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,6 kg
2,3 kg
11,6 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
14 Mai 2021
salad time! 458kcal, 30g protein, 300+ g veggies.
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