Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Агент Ёрш
Notizen
Агент Ёрш's Notizen
Агент Ёрш's Profil
|
Gewichtsverlauf
41 bis 45 von 221
Seite:
Vorheriges
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Weiter
05 Juli 2022
На обед
🔸Борщ со сметаной
🔸Сало соленое
🔸Цельнозерновой ржаной хлеб
Kommentar hinzufügen
05 Juli 2022
Вкусный завтрак 700ккал:
Вафли: сыр 50гр, творог 85гр, овсянка 40гр, яйцо 1шт, соль.
Соус песто и помидор.
Сырокопченная колбаска 20гр.
Kommentar hinzufügen
05 Juli 2022
Отчет за 23 неделю беременности.
Стабильно выходит в среднем 2700 ккал на день. Не планирую, не ограничиваю - ем сколько просит организм и все вношу в фс, для анализа и понимания.
Привес за эту неделю +800гр
Kommentar hinzufügen
03 Juli 2022
На завтрак вафли с помидором и с форелью с/с.
Вафли : яйцо 1шт, мука 50гр, творог 100гр, соль.
Kommentar hinzufügen
02 Juli 2022
Обожаю свежемолотый сваренный в турке кофе, крепкий, густой, без сахара, без молока после пробуждения. Ранним утром. В тишине и покое. Почти как медитация...
И бутерброды))
(6 Kommentare)
Агент Ёрш's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen