Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Наташа на диете
Notizen
Наташа на диете's Notizen
Наташа на диете's Profil
|
Gewichtsverlauf
41 bis 45 von 134
Seite:
Vorheriges
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Weiter
07 September 2020
Прошлая неделя вышла разгульной, день рождения, поездка домой на выходные, где были вечерние посиделки с алкоголем(от него аппетит растёт ещё больше), но я не жалею, хотя у меня некомфортное ощущение своего тела. Я будто надулась, хочется поскорее от этого избавиться, вчера уже были активные поездки на велосипеде в горку, да и дома я помогала на огороде, теперь мышцы болят. Планирую снова начать пробежки, пока сентябрь будет тёплым!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55 kg
3 kg
2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
31 August 2020
Последнюю неделю мало активности, заболела, но аппетит от этого не убавился, последний день лета, а у меня голова раскалывается(
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,1 kg
3,9 kg
1,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
14 August 2020
Вчера вернулась из Питера, ездили с подружкой на полумарафон, но я была на дистанции 10 км (к большему пока не готова). Потом гуляли ещё 3 дня, в общем была активность выше среднего, при этом калории не считала, ели все, что хотели! Было здорово, люблю когда так. Сегодня вернулась к подсчётам, пью гормональные таблетки, поэтому надо контролировать свой аппетит, продолжать пробежки!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,6 kg
4,4 kg
0,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
27 Juli 2020
Начала пить фемостон, выдалась зажорная неделя, сложно пока контролировать аппетит, но буду стараться
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,6 kg
3,4 kg
1,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
15 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54 kg
4 kg
1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
Наташа на диете's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen