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Cintia Loyane
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24 Januar 2023
Pra queimar 200kcal foi preciso 30 minutos de caminhada rápida…
O exercício físico ajuda a acelerar o processo… vamo que vamo!
Desistir não é mais uma opção.
Doida pra conseguir correr e aumentar essas calorias, mas meu peso ainda não me deixa correr 😢
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24 Januar 2023
Lanche da manhã…
Mamão com mix de castanhas
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24 Januar 2023
Hoje meu café da manhã foi pão integral com queijo branco tostadinho na misteira e café com leite…
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24 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,8 kg
11,2 kg
22,8 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
23 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,3 kg
10,7 kg
23,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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