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08 Januar 2023
Oh lawdy. I am so glad that festive season is over now. Hopefully I can lose this holiday weight
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,2 kg
0 kg
5,2 kg
Schlecht
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
03 Januar 2023
03rd January - started exercising again today. Am trying to convince myself that I love cardio (which I actually hate). 20 mins yoga and 30 mins cardio. Hopefully I lose this menopausal belly of mine
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,2 kg
0 kg
4,2 kg
Schlecht
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konstantes Gewicht
30 Dezember 2022
Tis the season to be fat and jolly :( :( Hopefully in the new year I lose 4kg's
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,2 kg
0 kg
4,2 kg
Schlecht
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
07 Dezember 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,8 kg
1,7 kg
1,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
24 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,2 kg
1,3 kg
2,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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