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Nathália Esposito
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28 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,2 kg
8 kg
7,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
26 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
7,2 kg
8 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
23 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,5 kg
7,7 kg
7,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
21 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,7 kg
7,5 kg
7,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
19 Oktober 2021
Boa tarde pessoal! Talvez minha questão não faça muito sentido para alguns aqui, porém gostaria que vcs me dessem algumas dicas de proteínas mais baratas. Estamos vivendo um período bem crítico de insegurança alimentar e as vezes a grana fica pouco para ter uma quantidade legal de proteínas para a semana toda. Claro q os ovos estão sendo uma boa opção no momento, mas ficaria feliz com mais receitas com um custo benefício razoável. Agradeço a atenção e o carinho de sempre!
(45 Kommentare)
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