Zubek's Notizen

41 bis 45 von 201
Seite:   Vorheriges  ...   5   6   7   8   9   10   11   12   13 ...  Weiter

17 November 2015

[/img]
работаем над формой
Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
53,2 kg 4,2 kg 0 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen konstantes Gewicht

15 November 2015

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
53,2 kg 4,2 kg 0 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen konstantes Gewicht

11 November 2015

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
53,2 kg 4,2 kg 0 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen konstantes Gewicht

09 November 2015

Прошлую неделю всю не взвешивалась целенаправленно. Подготовка к соревнованиям - целую неделю собирала углеводы в виде тортов, конфет, шоколада, жареной картошки и тп. Дома сметены все печеньки, орешки, зефирки, шоколадки привезенные из Бельгии 2 года назад, коробка коркунова :))))) Тренировки было 3, достаточно легкие, чтобы не перетрудить организм. Контрольный замер в субботу.
Набрать в весе не получилось. От такого количества вредной пищи только побаливал живот, зато мозг счастлив! еще бы! конфеты на завтрак, обед и ужин!
Возвращаемся в режим! УРА!
Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
53,2 kg 4,2 kg 0 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,1 kg pro Woche

29 Oktober 2015

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
53,4 kg 4 kg 0 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Zunahme von 0,9 kg pro Woche


Zubek's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.