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24 September 2019
Enak, tapi gtw brp kal 😬
(1 Kommentar)
23 September 2019
Timbangan pada tanggal 19 sep19
Lemak nya parah abis🤣
Gara" stop makan sehat 🤭
Kira" 1 hari boleh mengkonsumsi nasi merah berapa gram ya? 🙏🏻
Karbo, lemak,protein brp ya?
(6 Kommentare)
23 September 2019
Makanan siang ini 🤘🏻
(6 Kommentare)
19 September 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56 kg
0 kg
8 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
10 September 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54 kg
2 kg
6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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