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iansyah2002
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10 Januar 2017
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04 Januar 2017
(2 Kommentare)
29 Dezember 2016
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23 Dezember 2016
(1 Kommentar)
21 Dezember 2016
seminggu ini makan nasi trus naek lagi 2kg..
rapi dah mulai maen alat juga..
mudah2an yg bertambah massa otot
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
12,5 kg
6 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
iansyah2002's Gewichtsverlauf
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