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04 Juli 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,5 kg
3,5 kg
19,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
04 Juli 2021
Café da manhã de sabado com mais calorias que o normal. Coloquei 1 colher de queijo ralado na massa de crepioca e no recheio tem meia fatia a mais de queijo do que costumo colocar. Uva quase passando. Café puro como sempre
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03 Juli 2021
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03 Juli 2021
lanche da tarde
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02 Juli 2021
jantar: sopa de legumes com carne seca desfiada e uva
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