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samafahmi
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41 bis 45 von 61
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23 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81 kg
0 kg
6 kg
Recht gut
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
17 Mai 2021
نبدأ من تاني
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,5 kg
0 kg
8,5 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
15 April 2021
بتزودوا بروتين ازاي في رمضان
وبتزودوا سعرات ازاي من غير ما تاكلوا كارب
وهل حتى لو كترت من الدهون الصحيه بما يناسب نظامي لو كارب وسعراتي 1300 عادي ولا هتسببلي مشكله
(3 Kommentare)
14 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,4 kg
0 kg
4,4 kg
Recht gut
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Verlust von 23,1 kg pro Woche
12 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86 kg
0 kg
11 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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