Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
smelch
Notizen
smelch's Notizen
smelch's Profil
|
Gewichtsverlauf
441 bis 445 von 486
Seite:
Vorheriges
...
85
86
87
88
89
90
91
92
93
...
Weiter
16 Februar 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,6 kg
7,5 kg
2,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
13 Februar 2018
грудь- 85 (0)
под грудью- 72.5 (+2)
талия- 65 (-3) (ура, вернулась назад)
бедра- 87 (0)
ляшка- 50.5 (+0.5)
Ура, талия вернуловь, а то переживала, в прошлый раз видимо отечность была.
Вакуум пока делать не начинала, долго болела, скоро, думаю, начну. Все остальное не понимаю почему +
Kommentar hinzufügen
31 Januar 2018
грудь- 85 (0)
под грудью- 69.5 (-1.5)
талия- 68 (+3)
бедра- 87 (0)
ляшка- 50 (+0.5)
Не понимаю. Взвесилась позавчера, вес за 2 месяца на кг упал, но даже тогда у меня талия меньше была. Пока продолжу заниматься, кушать. Думаю начать чуть качать пресс. Через неделю замерюсь
(11 Kommentare)
31 Januar 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,9 kg
8,2 kg
1,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
28 Januar 2018
Вчера посмотрела документальный фильм "сахар" 2014 года (кто знает что-то похожее, посоветуйте пожалуйста в коменты), теперь я смотрю на питание по-другому, сбелала определенные выводы. Буду сокращать потребление сазара, может, в дальнейшем откажусь от него, но пока я к этому не готова.
Если выздоровлю, в вт (30го числа) пойду в зал.
В прошлом после я ошиблась, я написала "взвешусь 15го", а имела в виду "сделаю замеры 1го" 😂😂😂
Kommentar hinzufügen
smelch's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen