Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Викторина666
Notizen
Викторина666's Notizen
Викторина666's Profil
|
Gewichtsverlauf
46 bis 50 von 246
Seite:
Vorheriges
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Weiter
28 Juni 2020
Kommentar hinzufügen
27 Juni 2020
Kommentar hinzufügen
26 Juni 2020
Продолжим) С огромным нежеланием я все таки купила абонемент в спортзал, взяла 5 занятий с тренером и на удивление стала получать удовольствие от процесса. Питание оставалось прежним, но я стала замечать не значительные, но все таки изменения. Купила абонемент в бассейн, стала плавать по три раза в неделю, дополнительно к тренировкам в зале. Подкорректировала питание, питалась на 1200 ккал, не позволяла лишнего, постоянно испытывала голод. И спустя 4 месяца весы наконец-то показали 60 кг) счастью не было предела, с января по июнь я сделала то, что мне казалось невозможным, пропал ненавистный целлюлит, с которым я жила с 14 лет. Минимальный показатель по весу был 55 кг, но пропала и попа, которая ни когда не была выдающейся, грудь превратилась в мешочки с песком, ключицы вылезли, вообщем сомнительная красота получилась.
(11 Kommentare)
26 Juni 2020
Всем привет) После предыдущего фото на меня подписалось очень много новеньких, поэтому давайте знакомиться) Я Вика, мне 29 лет, мой вес 58 кг, рост 167. На фото начало моего пути к спорту и похудению. Так я выглядела в 23 года.72 кг счастливого сала) Лучшая диета на тот момент была голод. День не поела и уже красотка, как мне казалось. О спорте даже и не думала, штанга только для мужчин, а что бы пойти в спортзал надо бы еще и похудеть. Не считала себя толстой, просто кожа такая и генетика не очень.
(6 Kommentare)
24 Juni 2020
Доброе утро)
(31 Kommentare)
Викторина666's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen