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17 Juli 2024
(2 Kommentare)
16 Juli 2024
Спинотяг: 5 упражнений по 6 подходов, до отказа
Пресс: 3 по 3, классический круг
Итого: 900 ккал
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15 Juli 2024
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13 Juli 2024
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12 Juli 2024
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