Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
dbneladb
Notizen
dbneladb's Notizen
dbneladb's Profil
|
Gewichtsverlauf
46 bis 50 von 336
Seite:
Vorheriges
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Weiter
03 September 2018
Den här veckan har jag slarvat mer med loggningen än med maten, har dock inte vägt allt lika exakt heller utan försökt med ögonmått och mättnadskänsla avgöra vad jag ska äta, det har gått sådär enligt mig. Men ändå minus på vågen 😊
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,1 kg
14,7 kg
7,1 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 1,3 kg pro Woche
30 August 2018
155 kcal mellis
(4 Kommentare)
29 August 2018
212 kcal
Kommentar hinzufügen
27 August 2018
Ytterligare en vecka då jag inte loggat vad jag ätit, har ätit både ok, bra och dåligt. Men inser ( återigen) att planering är Allt, om vardagen ska fungera med de förutsättningar som jag önskar. Så det blir helt enkelt planeringsdag. Matlådorna är tomma och behöver fyllas och frysas för att tröttdagarna inte ska bli att jag väljer dåligt. Summa nedgång för Aug- är 1,2kg nästa invägning blir i Sep.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,4 kg
13,4 kg
8,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
24 August 2018
192 kcal
Kommentar hinzufügen
dbneladb's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen