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ririh setyorini
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03 Oktober 2020
habis makan mie ayam,ga olahraga,naik deh..
atur lagi Yuk diet nya.. semangat olahraga nya.. 💪💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,8 kg
4,7 kg
18,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
01 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,7 kg
4,8 kg
18,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
30 September 2020
haid hari ke 3,, kmren makan 1250an kalori..
senam pagi hari sblm sarapan itu joss bgt bakar lemak..Yeess... Semangattt...
Gewicht:
Bisher verloren:
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Diät befolgt:
73,8 kg
4,7 kg
18,8 kg
Recht gut
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
29 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,1 kg
3,4 kg
20,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
28 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,4 kg
4,1 kg
19,4 kg
Recht gut
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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