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22 April 2021
Omlette mit Kürbis, Paprika, Käse, Tomaten und Kräuter. 😍 Freu mich später auf's Mittagessen.
(1 Kommentar)
18 April 2021
Brunch mit einer Freundin 🙊
(2 Kommentare)
18 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,9 kg
5,2 kg
20,9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
16 April 2021
250 gMargarine, vegan, z.B. Alsan1 Prise(n)Salz
2 PrisenMuskat
3 PrisenPfeffer, schwarz
200 mlSojasahne (Sojacreme Cuisine), oder Hafersahne
3 EL, gestr.Kartoffelstärke
200 mlWasser, warm
3 SpritzerZitronensaft
1 TLKurkuma
super lecker😋(vegan)
(2 Kommentare)
14 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,4 kg
3,7 kg
22,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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