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01 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,4 kg
6,4 kg
5,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
31 März 2021
239 kalori öğle yemeği (bir yeşil elma, minyatür muz,bir küçük mandalina ve 1 yemek kaşığı doğal üzüm pekmezi)
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29 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56 kg
5,8 kg
6 kg
Recht gut
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
28 März 2021
Son öğün bol bol salata
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28 März 2021
Haşlanma yumurta gözükmüyor.600 kalori bugün kaloriyi kahvaltıdan alalım dedik.
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