Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Анастасия Поньо
Notizen
Анастасия Поньо's Notizen
Анастасия Поньо's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 62
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
21 Oktober 2022
20.10- 41/3
Эмоциональный день. Меня многое трогало или задевало) устала приятно
Зарядку снова не сделала
Kommentar hinzufügen
20 Oktober 2022
19.10- 40/3
Поела вообще с гулькин хрен, меньше половины нормы. Но не специально 🥺
Зарядку для ног опять не сделала
Kommentar hinzufügen
20 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,7 kg
2,6 kg
11,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,6 kg pro Woche
19 Oktober 2022
18.10- 39/3
Поела за день на 1000ккал. Как-то само вышло.
Зарядку не сделала, ленивая жопа.
Kommentar hinzufügen
18 Oktober 2022
17.10- 38/3
Ела все по правилам, зарядку для стоп сделала. Мо-до-дец)
Но пока как-то десять дней из 30 я вела себя не очень хорошо. Посмотрим что будет на весах
Kommentar hinzufügen
Анастасия Поньо's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen