Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Артур-Бунин
Notizen
Артур-Бунин's Notizen
Артур-Бунин's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 15
Seite:
1
2
3
Weiter
21 Mai 2021
*Друзья, вижу тут в ленте кучу людей, кто ведёт свои блоги и делятся своими диетами и едой, что кушают. И чаще всего такая фигня, уж простите, кто по 500 ккал употребляет что бы похудеть, кто на обед орехи только кушает, кто на похудении фрукты долбит, как не в себя...
Ну если вы ведёте блог, какой никакой, имейте ввиду, что Вас смотрят и кому-то вы можете быть примером, не пропагандируйте то, что убивает и разрушает, если самим трудно и жалко делать это со специалистами 🤷🏽♂️ будьте ответственны, «блогеры» блин.....*
Kommentar hinzufügen
21 Mai 2021
Сдавайте пожалуйста анализы, товарищи блогеры с тупыми советами и показывайте их нам, что бы мы видели, что с вашим весом не уходит в приоритете именно Ваше здоровье! Всем миру и добра 🙏
(1 Kommentar)
20 Mai 2021
Оставлю тут жиробасика, что бы не повадно Было кушать дряни, и мотивации для себя лично, что нужно работать.
Kommentar hinzufügen
19 Mai 2021
Стейк из семги на углях и сосиски из говядины самодельные с низким содержанием жира. Минимум транжиров! А вы умеете расчитывать свой суточный калораж для набора или сброса массы? Сколько и откуда нужно потреблять БЖУ?
Kommentar hinzufügen
19 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
109,9 kg
10,2 kg
9,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,3 kg pro Woche
Артур-Бунин's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen