Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Ил95
Notizen
Ил95's Notizen
Ил95's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 74
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
24 März 2023
При учëте читмила 22 числа, и отсутствия ходьбы. Постараюсь начать ходить, т. к. работы стало чуть меньше!) Всем классного дня🙂👍🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,7 kg
9,3 kg
14,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,9 kg pro Woche
21 März 2023
Сегодня четвёртый день подсчета калорий. Работы много, ходить не получается... Но отвес есть, это хорошо!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,1 kg
8,9 kg
15,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 6,3 kg pro Woche
20 März 2023
Просто - здравствуй, просто - как дела? 😅 Не дано раз и навсегда похудеть. Нужны качели. Когда увидел вес в 89 кг - обрадовался, ведь уже не 105! Значит можно расслабиться. Расслабился, до 96 кг. Привес в 7 кг после целого года мракобесия, считаю маленьким. Отлично. А теперь пытаюсь снова взять себя в руки и начать с самого начала. Удачи мне и всем, кто читает эту запись, всем, кто на пути к своей цели 👍🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96 kg
8 kg
16 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
06 April 2022
А вес скачет, как хочет. Держусь. Толи загрузиться, толи разгрузиться, толи калораж дневной уменьшать... Или ждать?🤔 Да Х его З! 90 уже не 104😂 Всем хорошего дня☀💪🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,8 kg
13,2 kg
10,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
31 März 2022
Ну а этот привес ожидаем🙂 Вчера на радостях съел шаверму и самсу. Не переживаю, топлю дальше💪🏼💪🏼💪🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,6 kg
13,4 kg
10,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
Ил95's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen