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Gewichtsverlauf
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29 Oktober 2020
Итак прошло 11 дней на 1700,из них последний приём пиши - заваренная водой льняная каша до 18.00. Три тренировки в неделю, отсутствие быстрых углей.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,8 kg
0,2 kg
2,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
23 Oktober 2020
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23 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,6 kg
0 kg
3,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
22 Oktober 2020
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22 Oktober 2020
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