Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Fre
Notizen
Fre 's Notizen
Fre 's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 26
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
10 Februar 2022
Resultaten na 1 maand fitplan 🤩🥳
71,9 kg naar 66,5kg
Vet van 18,8% naar 16,1%
Metabolische leeftijd 31=>23
BMI 23,5 => 21,7
Visc vet 5 => 4
Doel bereikt met een minimum aan inspanningen. Gedaan met afslanken en tijd voor spieropbouw 💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,5 kg
5,4 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,6 kg pro Woche
09 Februar 2022
Wheat Tortilla met zalm 🔥👌 Afslanklunch => 390kcal #fitplan💥
Kommentar hinzufügen
07 Februar 2022
Balsamicokip met Mozzarella en erwtenpuree 🔥😊 #fitplan
(1 Kommentar)
07 Februar 2022
Afslanken: less carbs, more proteïns 💪
Kommentar hinzufügen
06 Februar 2022
Speculaas Mugcake 🔥 #afslankontbijt 💪
Kommentar hinzufügen
Fre 's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen