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26 September 2023
Обед в столовой. Фаршированный помидор, спагетти, овощной салат. 650 кал
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26 September 2023
Перекус на работе. Творог 5% и малина. 170 кал
(3 Kommentare)
26 September 2023
вт 26.09
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
109,1 kg
10,7 kg
14,1 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
25 September 2023
Сегодня такой завтрак. Равиоли со шпинатом и адыгейским сыром. 500 кал
(3 Kommentare)
25 September 2023
пн, 25.09
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
109,4 kg
10,4 kg
14,4 kg
Recht gut
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Verlust von 7 kg pro Woche
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