Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
4ernenkaya
Notizen
4ernenkaya's Notizen
4ernenkaya's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 17
Seite:
1
2
3
4
Weiter
29 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,9 kg
0 kg
13,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
21 November 2022
Мой завтрак)) готовила сегодня испанскую тортилью😄 помидорок не хватает, немного суховато получилось. Порция большия, хватило бы на 2 раза, но попыталась сьесть за раз,чтоб не было перекусов)
Kommentar hinzufügen
21 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,2 kg
0 kg
10,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,5 kg pro Woche
20 November 2022
мой завтрак на 581кал, яйца с приправами, остаток от салат с морковью, сыр, хлебушек и чай с молоком и 3 дольки шоколада) эхх нужно есть на 1800 кал, вес потихоньку уходит, но хочется как раньше когда ничего не знала про бжу, ничего не есть и быстро худеть
Kommentar hinzufügen
18 November 2022
Мой завтрак на 756 калорий)
Геркулес на молоководе. И дополнительно чай с молоком и 2 дольки шоколада. Эх не легко набрать калораж😅
Kommentar hinzufügen
4ernenkaya's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen