Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Adikrnwn
Notizen
Adikrnwn's Notizen
Adikrnwn's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 9
Seite:
1
2
Weiter
27 Juli 2018
mau tanya nih khususnya yang cowo ,olahraga apa ya yg efektif buat ngilangin men boobs ,,perut udah rata tapi ini susah banget wkwk
(3 Kommentare)
15 Juli 2018
gede banget ternyata ya kacang tanah kalorinya ...hehe
(4 Kommentare)
12 Juli 2018
boleh minta saran temen " ,makanan apa ya yang paling bagus buat boost kalori biar diatas BMR ,soalnya per hari kalori kisaran 1200 terus dan BMR saya 1500 ,dan bingung udah kenyang mau makan apa lagi hehe
(2 Kommentare)
10 Juli 2018
saya kok gbisa menuhin kalori diatas bmr (1500) ya ? soalnya makan segitu udah lumayan cukup kenyang ,kalo tambah porsi takut wkwk ,dan kira" berbahaya nggak ya kalo rata " kalori yg saya konsumsi segitu ?
(6 Kommentare)
09 Juli 2018
makan di jam 9 malam itu salah gak sih ? tadi saya itung kalorinya sekitar 234 ??
(7 Kommentare)
Adikrnwn's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen