Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Agnes Amber
Notizen
Agnes Amber's Notizen
Agnes Amber's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 12
Seite:
1
2
3
Weiter
31 Juli 2020
dann yupp inilahh hasilnyaa.. BB awal aku 67 kg.. Dan sekarang puji Tuhan 62 kg.. Masih jauh dari target..
Ganyangka baju kodok yg dulu segede itu muat di aku, sekarang udh kegedean dan bener2 gabisa dipake..
semangat diet sehat guyss
Kommentar hinzufügen
31 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62 kg
5 kg
12 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
29 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62 kg
5 kg
12 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,5 kg pro Woche
27 Juli 2020
Jadi gini guys, ceritanya kemarin aku ngecilin celana2 jeans aku kann.. (wkwkwk seneng bgt akhirnya aku ke vermak levis buat ngecilin celana).. Setelah kucoba, wahhh klo udh kyk gini aku gaboleh sampe gendut lagii.. Aku harus menjadi lebih langsing lg karena perut ku masih buncit (beneran buncit ya guys, ada jendulannya 2 hehehe).. Cuma lingkar pinggang dan pinggul ku bener2 berkurang byk bgt sampe2 celana ku melorot.. Nahhh karena faktor itulahh aku jd semangat diet dgn motivasi "Nih celana udh kecil, jgn sampe gua membesar dan nih celana malah gamuat hehehe)
Oiya, btw itu reward buat diriku sendiri yaitu ngecilin celana.. hehehe maap yaa curcol gapentingnyaa.. Semangat sobat diet sehat
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
4 kg
13 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
14 Juli 2020
Makan untuk buka puasa Intermittent Fasting (OCD klo versi Indonya)..
Untuk harga udh pasti murah karena cuma sayur2an, tahu tempe, telor, baw. putih&merah. NO OIL NO SUGAR.
(1 Kommentar)
Agnes Amber's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen