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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 5
25 Mai 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57 kg
3 kg
2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
04 Mai 2018
58
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
2 kg
3 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
16 April 2018
Hey Hey bonjour à vous 😊
je me présente Ali, maman d'un ptit mec de 7 ans.
J'entame ma période de sèche car depuis le début de l'année c est un carnage 😫
Pour faire court l'année dernière j étais à 48 kg pour 1m73 ( beaucoup trop mince) j ai donc décidé de me reprendre en main !! de ce fait j ai pris plus de 10kg en 1ans malheureusement un certains nombre de kilo en gras ...
Ducoup gross motiv !! reprise du sport ✅ check mais la balance continue de monter 😫
hé oui le muscle ça pèse ^^ ducoup sèche obligé ! sinon bye bye le bikinis cet été 😅 j espère tenir le coup et passer à 20% de gras d ici les beaux jours ( 8% à perdre ) Je peux le faire !!!
En attendant go la salle pour une séance de hiit 💪 qui va faire du bien.
(2 Kommentare)
16 April 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,3 kg
1,7 kg
3,3 kg
Recht gut
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
14 April 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
0 kg
5 kg
Nicht zutreffend
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