Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Alper_01
Notizen
Alper_01's Notizen
Alper_01's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 11
Seite:
1
2
3
Weiter
14 November 2020
🍋🍋🍋Limonlu suyu🍋🍋🍋 Şimdilerde Aç karnına her sabah içmeye çalışıyorum. Hem bulunduğumuz mevsim itibariyle hemde kilo verme döneminde faydalı olacağı düşüncesindeyim 💭🤪
Kommentar hinzufügen
11 November 2020
Uzanmışım kumsala güneş ☀️ 🌞 damlar içime 😂 Kediciği 🐈 🐈 bukadar keyifli görünce ondan poz almamak olmazdı😃
(2 Kommentare)
11 November 2020
Chapter 2 # Sporda ilk günüm hafif tempoda koşu 🏃 ve devamında hissedilen hafif bel ağrısı 😖 Devamı gelecek 🏃🏃 Bırakmak yok hedefe 🎯 devam 🤪😂
Kommentar hinzufügen
10 November 2020
Uzun süre önce başlayıp bıraktığım diyet ve spor macerasına bugünden itibaren yeniden başlamış bulunmaktayım ( Hemde 5,7 Kg artı farkla 😱😂 ) Hedef 🎯 80 Kg. Bakalım sağlıklı beslenme ve doğru aktivite ile nekadar sürede gerçekleştirebileceğim 🤔🤨😊
Kommentar hinzufügen
10 November 2020
İlk günü akşam yemeği ile devirdik sayılır bakalım 🤩 Umarım ilerleyen saatlerde abur cubur krizim tutmaz 😂🙈
Kommentar hinzufügen
Alper_01's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen